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Verdure alla julienne

Verdure alla julienne

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
70
calorie
2.4
proteine
16
carboidrati
0.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
70
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.4 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 60 mg 2%
Carboidrati Totali 16 g 5%
Fibra Alimentare 5.6 g 20%
Zuccheri 9 g
proteine 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 600 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

82.9%
12.4%
4.7%
Grassi: 3 cal (4.7%)
Proteine: 9 cal (12.4%)
Carboidrati: 64 cal (82.9%)

About Verdure alla julienne

Le Julienne Vegetables sono strisce finemente tagliate di prodotti freschi, spesso includendo vivaci carote, croccanti peperoni e zucchine. Questa tecnica culinaria, radicata nella classica cucina francese, migliora sia la presentazione che il sapore. Ricche di vitamine e antiossidanti, queste verdure tagliate sottilmente offrono una consistenza croccante e una esplosione di colore a qualsiasi piatto. Sono perfette per saltare in padella, insalate o come contorno sano, portando una piacevole croccantezza pur essendo a basso contenuto calorico. Aggiungi Julienne Vegetables ai tuoi pasti per un incremento nutrizionale e un tocco di eleganza!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.