1 serving (150 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.7 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 15.8 g | ||
| proteine | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potassio | 315.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le Verdure a Julienne sono strisce vibranti di prodotti freschi, tipicamente fatte con carote, zucchine, peperoni e cetrioli. Originarie della cucina francese, questa tecnica non solo migliora la presentazione ma promuove anche una cottura veloce e una distribuzione uniforme del sapore. Ricche di vitamine e nutrienti essenziali, queste verdure sono povere di calorie e ricche di fibre, rendendole un'aggiunta salutare a qualsiasi pasto. Perfette per wok, insalate o come guarnizione colorata, le verdure a julienne portano sia croccantezza che un'esplosione di sapore sul tuo piatto, incarnando una vera celebrazione del raccolto della natura. 18
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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