1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.5 g | 9% | |
| Grassi Saturi | 1 g | 5% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 25 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 125 g | 45% | |
| Fibra Alimentare | 12.5 g | 44% | |
| Zuccheri | 2.5 g | ||
| proteine | 17.5 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50 mg | 3% | |
| Ferro | 6 mg | 33% | |
| Potassio | 450 mg | 9% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Jowar roti
Il Jowar Roti è un pane piatto tradizionale indiano fatto con farina di jowar, conosciuto anche come sorgo. Questo alimento senza glutine è una parte fondamentale di varie cucine regionali, in particolare in Maharashtra e Karnataka. Ricco di fibre, proteine e minerali essenziali, il Jowar Roti è una scelta salutare per una dieta nutriente. Il suo basso indice glicemico lo rende ideale per chi gestisce i livelli di zucchero nel sangue. Con un sapore ricco e terroso, si abbina perfettamente a curry, dal o yogurt, offrendo sia gusto che benefici per la salute in ogni morso. Goditi questo roti versatile come un'aggiunta deliziosa e salutare ai tuoi pasti!
