1 serving (50 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.2 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.7 mg | 7% | |
| Sodio | 710.9 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 94.8 g | 34% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 9.5 g | ||
| proteine | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.8 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 237.0 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Johnny cakes
Johnny Cakes sono un delizioso piatto tradizionale originario dei Caraibi, particolarmente popolare in zone come la Giamaica e il Rhode Island. Realizzati con ingredienti semplici come farina di mais, acqua e un tocco di zucchero, questi tordelli dorati e soffici vantano un sapore leggermente dolce e una consistenza deliziosa. Spesso apprezzati caldi, possono essere serviti come contorno o come deliziosa colazione. Sebbene il Johnny Cakes sia un trattamento ricco di carboidrati, può essere abbinato a erbe fresche, verdure o proteine per creare un pasto equilibrato. Abbraccia la ricca tradizione culinaria e goditi il gusto confortante dei Johnny Cakes oggi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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