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Tonno all'olio d'oliva John West

Tonno all'olio d'oliva John West

Canned Tuna

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (100 grams) contains 198 calories, 23.5 grams of protein, 11.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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471.4
calorie
56.0
proteine
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carboidrati
27.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
471.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 27.4 g 35%
Grassi Saturi 6.0 g 30%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 119.0 mg 39%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 56.0 g 112%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Ferro 3.1 mg 17%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
47.6%
52.4%
Grassi: 246 cal (52.4%)
Proteine: 224 cal (47.6%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Tonno all'olio d'oliva John West

John West Tuna Olive Oil è un blend premium di tonno di alta qualità, pescato in modo sostenibile, abbinato perfettamente all'olio d'oliva ricco e saporito. Proveniente dal Mediterraneo, questa deliziosa combinazione porta un autentico sapore ai tuoi pasti. Ricco di acidi grassi omega-3 essenziali, non è solo delizioso ma è una scelta salutare per il cuore che sostiene il benessere generale. Perfetto per insalate, paste o come snack autonomo, il John West Tuna Olive Oil trasforma i piatti quotidiani in esperienze gourmet. Goditi il sapore dell'oceano ad ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.