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Condimento allo Yogurt

Condimento allo Yogurt

Dressing

Valutazione dell'Elemento: 51/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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393.7
calorie
7.9
proteine
23.6
carboidrati
31.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
393.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 31.5 g 40%
Grassi Saturi 11.8 g 59%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 39.4 mg 13%
Sodio 1181.1 mg 51%
Carboidrati Totali 23.6 g 8%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 15.7 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.5 mg 12%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 236.2 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

23.1%
7.7%
69.2%
Grassi: 283 cal (69.2%)
Proteine: 31 cal (7.7%)
Carboidrati: 94 cal (23.1%)

About Condimento allo Yogurt

Il condimento allo yogurt è una salsa cremosa e leggermente acidula fatta principalmente di yogurt, aglio, succo di limone e una miscela di erbe fresche. Originario della cucina mediterranea, dona una svolta rinfrescante a insalate, carni alla griglia e verdure arrostite. Ricco di probiotici, non è solo una scelta deliziosa ma aiuta anche la digestione e supporta la salute intestinale. Povero di calorie e ricco di proteine, il condimento allo yogurt offre un'alternativa più leggera ai tradizionali condimenti cremosi, diventando perfetto per chi è attento alla salute. Eleva i tuoi pasti con questo condimento versatile e nutriente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.