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salsa di yogurt

salsa di yogurt

Homemade

Valutazione dell'Elemento: 53/100

1 serving (30 grams) contains 45 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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354.3
calorie
7.9
proteine
23.6
carboidrati
23.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
354.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.6 g 30%
Grassi Saturi 11.8 g 59%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 39.4 mg 13%
Sodio 944.9 mg 41%
Carboidrati Totali 23.6 g 8%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 15.7 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 315.0 mg 24%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 393.7 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

27.9%
9.3%
62.8%
Grassi: 212 cal (62.8%)
Proteine: 31 cal (9.3%)
Carboidrati: 94 cal (27.9%)

About salsa di yogurt

Il condimento per insalata allo yogurt è una miscela cremosa di yogurt acidulo, succo di limone frizzante e erbe aromatiche, che porta una svolta rinfrescante alla tua esperienza con l'insalata. Proveniente dalla cucina mediterranea, questo condimento è ricco di probiotici, favorisce la salute intestinale, è a basso contenuto calorico e ricco di nutrienti essenziali. Perfetto da versare su verdure fresche, verdure arrosto o come salsa per i tuoi snack preferiti. Goditi un piacere senza sensi di colpa che delizia il palato e nutre il corpo. Rendi ogni pasto una festa con il condimento per insalata allo yogurt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.