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Cosce di pollo alla Jerk fritte ad aria

Cosce di pollo alla Jerk fritte ad aria

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
394.3
calorie
39.4
proteine
7.9
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 6.3 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 126.2 mg 42%
Sodio 946.4 mg 41%
Carboidrati Totali 7.9 g 2%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.2 g
proteine 39.4 g 78%
Vitamina D 15.8 mcg 79%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

7.9%
39.2%
53.0%
Grassi: 213 cal (53.0%)
Proteine: 157 cal (39.2%)
Carboidrati: 31 cal (7.9%)

About Cosce di pollo alla Jerk fritte ad aria

Le Cosce di Pollo Jerk Fritte in Aria sono un piatto allettante che proviene dalla Giamaica, celebrando i vibranti sapori della cucina caraibica. Marinati in un ricco mix di spezie come pimento, timo e aglio, queste succulente cosce regalano un perfetto equilibrio di piccante e dolcezza. Friggendole in aria si riduce l'olio in eccesso, rendendolo un'alternativa più salutare rispetto alla frittura tradizionale, mantenendo comunque il pollo succoso e tenero. Ricche di proteine e piene di sapore, le Cosce di Pollo Jerk Fritte in Aria non sono soltanto un banchetto per il palato, ma anche una tentazione senza sensi di colpa che puoi gustare in qualsiasi serata della settimana!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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