frittata di pollo jerk

frittata di pollo jerk

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorie
41.2
proteine
5.9
carboidrati
23.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.5 g 30%
Grassi Saturi 8.2 g 40%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 352.9 mg 117%
Sodio 941.2 mg 40%
Carboidrati Totali 5.9 g 2%
Fibra Alimentare 1.2 g 4%
Zuccheri 2.4 g
proteine 41.2 g 82%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Calcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

5.9%
41.2%
52.9%
Grassi: 211 cal (52.9%)
Proteine: 164 cal (41.2%)
Carboidrati: 23 cal (5.9%)

About frittata di pollo jerk

L'Omellette al Pollo Jerk è un piatto di fusione che fa venire l'acquolina in bocca, unendo i sapori affumicati e piccanti del condimento caraibico del jerk al comfort classico di una soffice omellette. Pieno di strisce tenere di pollo marinato allo jerk, vivaci peperoni e cipolle fresche, questo piatto non solo delizia il palato ma fornisce anche un'energetica spinta proteica. Proveniente dalla Giamaica, è un vivace esempio della cucina isolana, offrendo un tocco piccante pur essendo povero di carboidrati e ricco di vitamine essenziali. Perfetto per la colazione o qualsiasi pasto, l'Omellette al Pollo Jerk è un delizioso modo per gustare i vivaci sapori dei Caraibi godendo di un'opzione nutriente!