Insalata di polpo

Insalata di polpo

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calorie
23.8
proteine
11.9
carboidrati
7.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
190.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.1 g 9%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1190.5 mg 51%
Carboidrati Totali 11.9 g 4%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.8 g
proteine 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 119.0 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

23.0%
46.1%
30.9%
Grassi: 63 cal (30.9%)
Proteine: 95 cal (46.1%)
Carboidrati: 47 cal (23.0%)

About Insalata di polpo

L'Insalata di Meduse è una prelibatezza unica popolare nella cucina asiatica, in particolare in Cina e Giappone. Questo piatto rinfrescante presenta tipicamente medusa tenera e marinata che si unisce a verdure croccanti come cetrioli e carote. Condita con una miscela piccante di olio di sesamo, salsa di soia e aceto di riso, esplode di sapore rimanendo a basso contenuto calorico. Ricca di collagene, la medusa offre benefici per la pelle, rendendo questo piatto non solo un trattamento delizioso ma anche una scelta salutare per uno spuntino leggero. Tuffati nel mondo dell'Insalata di Meduse per un sapore esotico e nutriente!