Insalata di giardino

Insalata di giardino "Jekyll and Hyde" con cipolle rosse e condimento balsamico

Salad

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorie
3.2
proteine
15.8
carboidrati
12.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.6 g 16%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 315.5 mg 13%
Carboidrati Totali 15.8 g 5%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 9.5 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

33.4%
6.8%
59.9%
Grassi: 113 cal (59.9%)
Proteine: 12 cal (6.8%)
Carboidrati: 63 cal (33.4%)

About Insalata di giardino "Jekyll and Hyde" con cipolle rosse e condimento balsamico

L'insalata mista Jekyll And Hyde con cipolle rosse e condimento balsamico è un mix vibrante di verdure fresche, pomodori succosi, cetrioli croccanti e cipolle rosse agrodolci, il tutto condito con un ricco condimento balsamico. Questa deliziosa insalata riflette una fusione della cucina classica americana e italiana, creando un perfetto equilibrio di sapori e consistenze. Ricca di vitamine e antiossidanti, è una scelta salutare che supporta il tuo percorso di benessere. Il condimento balsamico aggiunge un tocco di dolcezza mantenendo sotto controllo le calorie, rendendo questo piatto sia indulgente che nutriente. Goditi la dualità di freschezza e sapore ad ogni morso!