1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.2 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 800.0 mg | 34% | |
| Carboidrati Totali | 64.0 g | 23% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 32.0 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 160.0 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso al gelsomino con brodo di manzo
Il Bistecche di Pepe giamaicano è un piatto vibrante e saporito che cattura perfettamente l'essenza della cucina caraibica. Questo piacere gustoso presenta teneri pezzi di manzo marinato in una miscela di spezie, inclusi pimento, aglio e pepe nero, combinati con peperoni colorati e cipolle. Originario della Giamaica, questo piatto non è solo un tripudio per i sensi, ma offre anche un colpo nutritivo. Mentre la carne fornisce un'abbondante fonte di proteine, le verdure fresche aggiungono vitamine e minerali. Basta controllare le dimensioni delle porzioni e i metodi di cottura per mantenerlo sul lato più salutare. Goditi il sapore della Giamaica ad ogni morso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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