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Riso al gelsomino cotto

Riso al gelsomino cotto

Grain

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (140 grams) contains 205 calories, 4.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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341.7
calorie
7
proteine
75.0
carboidrati
0.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (233.3g)
Calorie
341.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.7 g 0%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 3.3 mg 0%
Carboidrati Totali 75.0 g 27%
Fibra Alimentare 1.0 g 3%
Zuccheri 0 g
proteine 7 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 26.7 mg 2%
Ferro 0.5 mg 2%
Potassio 91.7 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

89.7%
8.4%
1.9%
Grassi: 6 cal (1.9%)
Proteine: 28 cal (8.4%)
Carboidrati: 300 cal (89.7%)

About Riso al gelsomino cotto

Il Riso Gelsomino Cotto è un riso profumato a chicco lungo originario dell'Asia sudorientale, rinomato per il suo delicato aroma floreale e la sua consistenza leggermente appiccicosa. Con i suoi chicchi morbidi e soffici, è il complemento perfetto per una varietà di piatti, dai curry piccanti alle saporite saltate in padella. Ricco di carboidrati, il riso Gelsomino fornisce un rapido boost di energia, essendo senza glutine e a basso contenuto di grassi. Anche se offre alcuni nutrienti essenziali, è meglio gustarlo con moderazione, soprattutto per coloro che tengono d'occhio il loro consumo di carboidrati. Abbandonati all'essenza deliziosa del Riso Gelsomino Cotto e fa' brillare le tue creazioni culinarie!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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