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Riso al gelsomino

Riso al gelsomino

Grain

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (100 grams) contains 356 calories, 7.1 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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712
calorie
14.2
proteine
160
carboidrati
1.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
712
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.2 g 1%
Grassi Saturi 0.4 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 10 mg 0%
Carboidrati Totali 160 g 58%
Fibra Alimentare 2.6 g 9%
Zuccheri 0.2 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 20 mg 1%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 70 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

90.4%
8.0%
1.5%
Grassi: 10 cal (1.5%)
Proteine: 56 cal (8.0%)
Carboidrati: 640 cal (90.4%)

About Riso al gelsomino

Jasmijn Rijst è un riso profumato a grano lungo conosciuto per il suo aroma di nocciola e sapore delicato. Originario del Sud-est asiatico, in particolare della Thailandia, questo riso è un alimento base in molti piatti tradizionali asiatici, dai saltati alle curry. Ricco di nutrienti essenziali, Jasmijn Rijst offre una fonte di carboidrati che fornisce energia, mentre la sua leggera consistenza e aroma naturale migliorano qualsiasi pasto. Anche se tipicamente è meno ricco di fibre rispetto a alcuni cereali integrali, può essere una scelta salutare se abbinato a verdure e proteine magre. Goditi Jasmijn Rijst per assaporare la cucina asiatica autentica che nutre il corpo e delizia il palato.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.