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Patata dolce giapponese

Patata dolce giapponese

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 86/100

1 serving (130 grams) contains 112 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
203.6
calorie
3.6
proteine
47.3
carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.4g)
Calorie
203.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 29.1 mg 1%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 7.3 g 26%
Zuccheri 10.0 g
proteine 3.6 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 36.4 mg 2%
Ferro 0.7 mg 3%
Potassio 796.4 mg 16%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

92.1%
7.0%
0.9%
Grassi: 1 cal (0.9%)
Proteine: 14 cal (7.0%)
Carboidrati: 189 cal (92.1%)

About Patata dolce giapponese

La Patata Dolce Giapponese è un tubero deliziosamente cremoso, conosciuto per la sua vibrante buccia viola e l'interno dorato e dolce. Proveniente dal Giappone, questo ingrediente versatile è un pilastro in molte cucine asiatiche, spesso gustato arrostito o al vapore. Ricca di nutrienti, è ricca di fibre alimentari, vitamine A e C e antiossidanti, che contribuiscono tutti a una dieta salutare. Le Patate Dolci Giapponesi sono naturalmente povere di grassi e hanno un basso indice glicemico, rendendole una scelta perfetta per coloro che cercano cibi nutrienti e salutari. Che siano in piatti salati o dolci, il loro sapore unico valorizza ogni pasto.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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