1 serving (66 grams) contains 30 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
107.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.7 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 26.8 g | 9% | |
| Fibra Alimentare | 3.6 g | 12% | |
| Zuccheri | 23.2 g | ||
| proteine | 1.8 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14.3 mg | 1% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potassio | 371.4 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Prugna giapponese
La Prugna Giapponese è un frutto delizioso e vibrante noto per il suo sapore dolce e leggermente acidulo. Originaria dell'Asia orientale, questa drupa è ricca di vitamine A e C, rendendola una potenza di antiossidanti che promuovono una pelle sana e rafforzano il sistema immunitario. Ricca di fibre dietetiche, la Prugna Giapponese favorisce la digestione e aiuta a mantenere un peso salutare. Perfetta per una varietà di cucine, può essere gustata fresca, sottaceto o come ingrediente chiave in salse e dolci. Tuffati nel delizioso mondo della Prugna Giapponese e scopri il suo sapore unico e i benefici per la salute!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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