1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 17.0 g | 21% | |
| Grassi Saturi | 7.5 g | 37% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 56.6 mg | 18% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidrati Totali | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 1.9 g | 6% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcio | 188.7 mg | 14% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 283.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Lasagna giapponese
Il Piatto Giapponese è una deliziosa meraviglia culinaria conosciuta come sushi. Questo piatto iconico di solito presenta riso condito con aceto abbinato a una varietà di ingredienti freschi, come pesce crudo, verdure e talvolta frutta tropicale. Originario dal Giappone, il sushi incarna l'arte della semplicità e dell'equilibrio, spesso mettendo in risalto sapori stagionali. Ricco di acidi grassi omega-3, il sushi può essere una scelta salutare, promuovendo la salute del cuore e fornendo nutrienti essenziali. Tuttavia, alcune varietà possono essere ricche di sodio o calorie, quindi la moderazione è essenziale. Che tu lo gusti come spuntino veloce o come pasto elegante, il sushi offre un delizioso assaggio della cultura giapponese in ogni boccone.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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