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Riso fritto giapponese

Riso fritto giapponese

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
411.8
calorie
9.4
proteine
58.8
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 58.8 mg 19%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 58.8 g 21%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 2.4 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 176.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

62.1%
9.9%
28.0%
Grassi: 106 cal (28.0%)
Proteine: 37 cal (9.9%)
Carboidrati: 235 cal (62.1%)

About Riso fritto giapponese

Il Riso Fritto Giapponese è un piatto saporito e soddisfacente che combina riso perfettamente cotto con un mix delizioso di verdure, proteine e condimenti. Proveniente dal Giappone, questo piatto spesso presenta ingredienti come carote a dadini, piselli e cipollotti, insieme a uova e la tua scelta di carne, come pollo, gamberetti o tofu. Leggermente condito con salsa di soia e olio di sesamo, il Riso Fritto Giapponese non è solo delizioso ma anche personalizzabile, permettendoti di aggiungere i tuoi ingredienti preferiti. Ricco di vitamine dalle verdure e proteine magre, è un pasto equilibrato. Anche se può essere ricco di sodio, utilizzare salsa di soia a basso contenuto di sodio può mantenerlo sul lato più salutare. Goditi il gusto confortante del Giappone direttamente nel tuo piatto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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