Cucina giapponese

Cucina giapponese

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorie
17.6
proteine
47.1
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
352.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 35.3 mg 11%
Sodio 941.2 mg 40%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 5.9 g
proteine 17.6 g 35%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

51.6%
19.3%
29.1%
Grassi: 106 cal (29.1%)
Proteine: 70 cal (19.3%)
Carboidrati: 188 cal (51.6%)

About Cucina giapponese

Il cibo giapponese è una deliziosa fusione di sapori e consistenze, originaria di secoli di ricche tradizioni culturali. Realizzato con ingredienti freschi e di stagione come riso, pesce, verdure e soia, mette in evidenza equilibrio e armonia. Dalla presentazione delicata del sushi al comfort avvolgente del ramen, la cucina giapponese celebra sia la semplicità che l'eleganza. Molti piatti sono poveri di grassi e ricchi di nutrienti, grazie all'uso di ingredienti ricchi di umami e a una lavorazione minima. Con un focus su prodotti freschi e frutti di mare, il cibo giapponese non solo delizia le papille gustative ma promuove anche uno stile di vita sano. Immergiti in questo viaggio culinario e scopri l'arte della cucina giapponese!