1 serving (100 grams) contains 146 calories, 23.1 grams of protein, 5.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
347.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.4 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 3.1 g | 15% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 131.0 mg | 43% | |
| Sodio | 92.9 mg | 4% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 55 g | 110% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potassio | 904.8 mg | 19% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Ricciole giapponesi
L'Amberjack Giapponese è un pesce pregiato popolare nella cucina giapponese, conosciuto come "kanpachi". Questo succulento pesce marino è ricco di acidi grassi omega-3 e proteine, rendendolo una scelta salutare per la salute del cuore e la costruzione muscolare. Con una consistenza soda e un sapore delicato, è spesso servito crudo, grigliato o nei rotoli di sushi. Nativo delle calde acque del Giappone, il suo sapore delicato e la carne di alta qualità lo rendono un favorito tra gli appassionati di frutti di mare in tutto il mondo. Che tu lo gusti crudo o cotto, l'Amberjack Giapponese offre un'aggiunta deliziosa e nutriente a qualsiasi pasto.
