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Jamon Iberico

Jamon Iberico

Meat

Valutazione dell'Elemento: 38/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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952.4
calorie
57.1
proteine
0
carboidrati
71.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
952.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 71.4 g 91%
Grassi Saturi 23.8 g 119%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 142.9 mg 47%
Sodio 3333.3 mg 144%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 57.1 g 114%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
26.2%
73.8%
Grassi: 642 cal (73.8%)
Proteine: 228 cal (26.2%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Jamon Iberico

Il Jamon Iberico è un lussuoso prosciutto spagnolo, rinomato per il suo sapore ricco e la sua consistenza scioglievole in bocca. Realizzato dal maiale nero iberico, viene stagionato per anni, sviluppando un gusto unico influenzato da una dieta di ghiande ed erbe. Questa delizia gourmet proviene dalla penisola iberica, dove la tradizionale artigianalità si unisce all'eccellenza culinaria. Ricco di sani grassi monoinsaturi, offre un'esplosione di gusto pur essendo amico del cuore quando gustato con moderazione. Concediti del Jamon Iberico per assaporare il vero gusto del patrimonio spagnolo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.