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Jambu air

Jambu air

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (100 grams) contains 25 calories, 0.6 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.7 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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59.5
calorie
1.4
proteine
13.6
carboidrati
0.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
59.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.7 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carboidrati Totali 13.6 g 4%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 11.7 g
proteine 1.4 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 69.0 mg 5%
Ferro 0.2 mg 1%
Potassio 292.9 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

82.1%
8.4%
9.5%
Grassi: 6 cal (9.5%)
Proteine: 5 cal (8.4%)
Carboidrati: 54 cal (82.1%)

About Jambu air

Il Jambu Air è un delizioso frutto tropicale, conosciuto anche come mela d'acqua, originario dei rigogliosi paesaggi del Sud-est asiatico. Con la sua consistenza croccante e il sapore delicatamente dolce, è ricco di acqua, rendendolo uno spuntino rinfrescante perfetto per l'idratazione. Ricco di vitamine A e C, il Jambu Air supporta un sistema immunitario sano e la pelle. Povero di calorie e ricco di antiossidanti, è un piacere senza sensi di colpa. Goditelo fresco o nelle insalate, e assapora il gusto vibrante di questo frutto esotico che porta una ventata di benessere alla tua giornata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.