1 serving (450 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
105.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 5.3 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 26.3 g | 9% | |
| Fibra Alimentare | 1.1 g | 3% | |
| Zuccheri | 21.1 g | ||
| proteine | 1.1 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 10.5 mg | 0% | |
| Ferro | 0.3 mg | 1% | |
| Potassio | 157.9 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Succhiare Jamba
Lo Stufato Giamaicano è un piatto vibrante e saporito che incarna l'essenza della cucina caraibica. Realizzato con carne tenera, come pollo o manzo, viene cotto lentamente in un ricco mix di spezie, tra cui pimento, timo e peperoncini Scotch bonnet. Le verdure aggiunte come carote, patate e peperoni non solo esaltano il sapore ma aumentano anche il suo valore nutrizionale. Benché questo stufato possa essere indulgente a causa della sua natura nutriente, offre un meraviglioso equilibrio di proteine e fibre. Gustato con riso e piselli o pane croccante, lo Stufato Giamaicano è un pasto confortante che porta calore e cultura sul tavolo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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