1 serving (350 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.4 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 2.0 g | 10% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 6.8 mg | 2% | |
| Sodio | 540.5 mg | 23% | |
| Carboidrati Totali | 23.6 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 5.4 g | 19% | |
| Zuccheri | 3.4 g | ||
| proteine | 8.1 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 54.1 mg | 4% | |
| Ferro | 2.0 mg | 11% | |
| Potassio | 405.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zuppa Giamaicana di piselli rossi
Zuppa giamaicana di piselli rossi è un piatto robusto e saporito che proviene dalle vibranti tradizioni culinarie della Giamaica. Realizzata con fagioli rossi, spesso combinati con fresbe erbe aromatiche come timo e cipollotti, questa zuppa è arricchita dai ricchi sapori di aglio e pimento. Una spruzzata di latte di cocco aggiunge una consistenza cremosa, mentre il condimento jerk può dargli un tocco piccante. Ricca di proteine e fibre derivanti dai piselli, è una scelta nutriente, anche se può essere ricca di sodio a seconda del modo in cui viene preparata. Che sia gustata in una giornata di pioggia o come pasto confortante, la zuppa giamaicana di piselli rossi porta un assaggio dei Caraibi direttamente nel tuo piatto!
