1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.8 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 3.5 g | 17% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 70.6 mg | 23% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidrati Totali | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Peperonata giamaicana
Lo Jamaican Pepper Steak è un piatto vibrante e saporito che cattura perfettamente l'essenza della cucina caraibica. Questa delizia saporita presenta teneri pezzi di manzo marinati in un mix di spezie, tra cui pimento, aglio e pepe nero, combinati con peperoni colorati e cipolle. Originario della Giamaica, questo piatto non è solo un tripudio per i sensi, ma offre anche un valido apporto nutritivo. Mentre il manzo fornisce una ricca fonte di proteine, le verdure fresche apportano vitamine e minerali. Basta fare attenzione alle porzioni e ai metodi di cottura per mantenerlo sul lato più salutare. Goditi il gusto della Giamaica ad ogni boccone!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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