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Curry di agnello giamaicano con verdure e patate.

Curry di agnello giamaicano con verdure e patate.

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.0
calorie
19.7
proteine
23.6
carboidrati
15.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
315.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.7 g 20%
Grassi Saturi 6.3 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 59.1 mg 19%
Sodio 629.9 mg 27%
Carboidrati Totali 23.6 g 8%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 3.9 g
proteine 19.7 g 39%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 39.4 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 551.2 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

30.0%
25.1%
44.9%
Grassi: 141 cal (44.9%)
Proteine: 78 cal (25.1%)
Carboidrati: 94 cal (30.0%)

About Curry di agnello giamaicano con verdure e patate.

Il Curry di Agnello alla Giamaicana con Verdure e Patate è un piatto vibrante e gustoso radicato nelle ricche tradizioni culinarie della Giamaica. Pezzi teneri di agnello sono cotti a puntino in un mix di spezie aromatiche, tra cui pimento, zenzero e timo. Ricco di verdure fresche come peperoni, carote e fagiolini, questo piatto non è solo sostanzioso ma anche colorato e nutriente. L'aggiunta di patate nutrienti dona una consistenza confortante, rendendolo un pasto completo. Sebbene indulgente, l'agnello magro e le abbondanti verdure forniscono nutrienti essenziali, offrendo un delizioso equilibrio per il tuo palato e la tua salute. Tuffati in una ciotola di questa delizia caraibica!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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