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pollo stufato giamaicano

pollo stufato giamaicano

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorie
28.3
proteine
14.2
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
330.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 84.9 mg 28%
Sodio 754.7 mg 32%
Carboidrati Totali 14.2 g 5%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 4.7 g
proteine 28.3 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 471.7 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

16.7%
33.3%
50.0%
Grassi: 170 cal (50.0%)
Proteine: 113 cal (33.3%)
Carboidrati: 56 cal (16.7%)

About pollo stufato giamaicano

Il Pollo al Forno al Sugo Bruno Giamaicano è un piatto saporito che mette in mostra il cuore e l'anima della cucina giamaicana. Marinato in una miscela di spezie, tra cui timo, zenzero ed allspice, questo pollo viene rosolato alla perfezione e poi cotto lentamente in un ricco sugo fatto con verdure fresche come peperoni, cipolle e pomodori. Il risultato è un pollo tenero, che si stacca dall'osso, immerso in un misto delizioso che è sia confortante che soddisfacente. Sebbene non sia il pasto più leggero a causa del ricco sugo, è ricco di proteine e nutrienti dalle verdure, rendendolo una scelta sostanziosa per qualsiasi occasione. Goditi questo delizioso assaggio della Giamaica!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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