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panino al marmellata

panino al marmellata

Snack

Valutazione dell'Elemento: 62/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorie
11.9
proteine
119.0
carboidrati
4.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
595.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.8 g 6%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 119.0 g 43%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 47.6 g
proteine 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 119.0 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

84.0%
8.4%
7.6%
Grassi: 43 cal (7.6%)
Proteine: 47 cal (8.4%)
Carboidrati: 476 cal (84.0%)

About panino al marmellata

Il Sandwich alla marmellata è una deliziosa prelibatezza che unisce la dolcezza delle marmellate di frutta al comfort del pane morbido. Originario delle classiche scatole dei pranzi, questo spuntino semplice ma appagante può essere realizzato con vari tipi di pane, dal integrale al bianco, e presenta una marmellata di qualità, spesso piena di sapori di fragole, lamponi, o albicocche. Sebbene offra un rapido apporto energetico da zuccheri, è meglio gustarlo con moderazione a causa del suo contenuto di carboidrati. Abbinatelo con burro di frutta secca per una maggiore proteina o frutta fresca per una svolta salutare. Perfetto per bambini e adulti, un sandwich alla marmellata porta un tocco di nostalgia ad ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.