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jalapenos

jalapenos

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (15 grams) contains 4 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.

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39
calorie
1.3
proteine
8.3
carboidrati
0.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (150g)
Calorie
 39
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.6 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0.2 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1074 mg 46%
Carboidrati Totali 8.3 g 3%
Fibra Alimentare 4.0 g 14%
Zuccheri 4.3 g
proteine 1.3 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 54 mg 4%
Ferro 0.4 mg 2%
Potassio 270 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

  • USDA FoodData - jalapenos Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Attributi Alimentari

    Fonte delle Calorie

    75.8%
    11.9%
    12.3%
    Grassi: 5 cal (12.3%)
    Proteine: 5 cal (11.9%)
    Carboidrati: 33 cal (75.8%)

    About jalapenos

    L'Olio Vegetale è un ingrediente culinario versatile derivato da una varietà di fonti vegetali, tra cui soia, mais, colza e girasole. Ampiamente utilizzato nelle cucine di tutto il mondo, esalta i sapori ed è ideale per friggere, cuocere al forno e saltare in padella. Ricco di grassi insaturi, può sostenere la salute del cuore se usato con moderazione, ma è importante prestare attenzione al suo contenuto calorico. Con il suo alto punto di fumo, l'Olio Vegetale è perfetto per la cottura ad alta temperatura, diventando un preferito in cucina ovunque. Abbraccia l'Olio Vegetale come un ingrediente vitale nelle tue creazioni culinarie! 5

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - jalapenos Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.