jalapeno

jalapeno

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 86/100

1 serving (14 grams) contains 4 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
69.0
calorie
1.7
proteine
17.2
carboidrati
1.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (241.4g)
Calorie
69.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.7 g 2%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 8.6 mg 0%
Carboidrati Totali 17.2 g 6%
Fibra Alimentare 6.9 g 24%
Zuccheri 10.3 g
proteine 1.7 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 34.5 mg 2%
Ferro 1.7 mg 9%
Potassio 689.7 mg 14%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

75.7%
7.5%
16.8%
Grassi: 15 cal (16.8%)
Proteine: 6 cal (7.5%)
Carboidrati: 68 cal (75.7%)

About jalapeno

Il Jalapeno è un vibrante, piccante peperoncino originario del Messico, amato nelle varie cucine di tutto il mondo. Con la pelle lucida verde e un accenno di dolcezza, questo peperone regala un calore moderato che aggiunge un tocco gradevole a piatti come salse, tacos e nachos. Ricco di vitamine A e C, i jalapeno contengono anche antiossidanti e possono stimolare il metabolismo, rendendoli una scelta salutare con moderazione. Inoltre, possono migliorare il sapore senza apportare troppe calorie. Accogli il piccante del jalapeno per una deliziosa twist salutare nei tuoi pasti!