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Fragole

Fragole

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (100 grams) contains 32 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.7 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
76.2
calorie
1.7
proteine
18.3
carboidrati
0.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
76.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.7 g 0%
Grassi Saturi 0.0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2.4 mg 0%
Carboidrati Totali 18.3 g 6%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 11.7 g
proteine 1.7 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 38.1 mg 2%
Ferro 1.0 mg 5%
Potassio 364.3 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

84.8%
7.9%
7.3%
Grassi: 6 cal (7.3%)
Proteine: 6 cal (7.9%)
Carboidrati: 73 cal (84.8%)

About Fragole

Il Jalapeno Egg Toast è una vivace e piccante rivisitazione di un classico preferito della colazione. Realizzato con pane artigianale perfettamente tostato, guarnito con avocado cremoso e posizionato sotto uova strapazzate con jalapenos freschi, questo piatto regala un pizzico ricco di gusto. Proveniente dalla fusione della cucina messicana e americana, offre un pizzico soddisfacente che risveglia le papille gustative. I grassi sani dell'avocado si combinano con le uova ricche di proteine, fornendo energia per la tua giornata mentre i jalapenos aggiungono uno zing metabolico stimolante. Perfetto per il brunch o un pasto veloce, il Jalapeno Egg Toast è sia delizioso che nutriente! 17

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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