1 serving (200 grams) contains 350 calories, 40.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Calorie |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 17.6 g | 22% | |
| Grassi Saturi | 5.9 g | 29% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 117.6 mg | 39% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidrati Totali | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 1.2 g | 4% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 47.1 g | 94% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Paniyaram di Jaggery è uno snack delizioso del Sud dell'India, realizzato con una miscela unica di farina di riso, urad dal e zucchero di palma. Questi piccoli e soffici gnocchi dolci sono tipicamente cotti al vapore in una padella speciale, conosciuta per la sua forma rotonda e la sua consistenza deliziosa. Provenienti dal Tamil Nadu, sono spesso gustati a colazione o come dolce. Ricchi della dolcezza naturale dello zucchero di palma, offrono un'alternativa più sana rispetto allo zucchero raffinato, fornendo minerali essenziali come ferro e magnesio. Leggermente speziati e spesso accompagnati da maiale di cocco, il Paniyaram di Jaggery non è solo uno snack gustoso, ma anche un'indulgenza salutare! 11
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.