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Pollo jaggar

Pollo jaggar

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 40.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
411.8
calorie
47.1
proteine
11.8
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 5.9 g 29%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 117.6 mg 39%
Sodio 941.2 mg 40%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 1.2 g 4%
Zuccheri 2.4 g
proteine 47.1 g 94%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

12.0%
47.8%
40.2%
Grassi: 158 cal (40.2%)
Proteine: 188 cal (47.8%)
Carboidrati: 47 cal (12.0%)

About Pollo jaggar

Il Paniyaram di Jaggery è uno snack delizioso del Sud dell'India, realizzato con una miscela unica di farina di riso, urad dal e zucchero di palma. Questi piccoli e soffici gnocchi dolci sono tipicamente cotti al vapore in una padella speciale, conosciuta per la sua forma rotonda e la sua consistenza deliziosa. Provenienti dal Tamil Nadu, sono spesso gustati a colazione o come dolce. Ricchi della dolcezza naturale dello zucchero di palma, offrono un'alternativa più sana rispetto allo zucchero raffinato, fornendo minerali essenziali come ferro e magnesio. Leggermente speziati e spesso accompagnati da maiale di cocco, il Paniyaram di Jaggery non è solo uno snack gustoso, ma anche un'indulgenza salutare! 11

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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