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Patata al forno con fagioli e formaggio

Patata al forno con fagioli e formaggio

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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275.6
calorie
11.8
proteine
39.4
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
275.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 3.9 g 19%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.7 mg 5%
Sodio 393.7 mg 17%
Carboidrati Totali 39.4 g 14%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 3.9 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.5 mg 12%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 629.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

57.1%
17.1%
25.8%
Grassi: 71 cal (25.8%)
Proteine: 47 cal (17.1%)
Carboidrati: 157 cal (57.1%)

About Patata al forno con fagioli e formaggio

La Patata al Forno con Fagioli e Formaggio è un piatto confortante e sostanzioso che proviene dalla cucina britannica. Immagina una soffice patata al forno, la sua pelle croccante cede a un interno morbido e fumante. Sopra sono presenti i nutrienti fagioli cotti, ricchi di proteine e fibre, e formaggio fuso che aggiunge un sapore cremoso e saporito, questo piatto è appagante e conveniente. Sebbene soddisfi il palato, fornisce anche nutrienti essenziali, rendendolo una grande fonte di energia. Perfetto come pasto veloce o cena accogliente, è un modo delizioso per gustare ingredienti sani!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.