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Jack fruit

Jack fruit

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (100 grams) contains 95 calories, 1.7 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 23.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
226.2
calorie
4.1
proteine
55.4
carboidrati
1.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
226.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.5 g 1%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 4.8 mg 0%
Carboidrati Totali 55.4 g 20%
Fibra Alimentare 3.6 g 12%
Zuccheri 45.4 g
proteine 4.1 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 57.1 mg 4%
Ferro 0.5 mg 2%
Potassio 1066.7 mg 22%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

88.1%
6.5%
5.4%
Grassi: 13 cal (5.4%)
Proteine: 16 cal (6.5%)
Carboidrati: 221 cal (88.1%)

About Jack fruit

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Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.