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Fagioli di edamame itsu

Fagioli di edamame itsu

Snack

Valutazione dell'Elemento: 95/100

1 serving (80 grams) contains 120 calories, 11.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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225
calorie
20.6
proteine
15
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (150g)
Calorie
225
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 0.9 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 9.4 mg 0%
Carboidrati Totali 15 g 5%
Fibra Alimentare 7.5 g 26%
Zuccheri 3.8 g
proteine 20.6 g 41%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 112.5 mg 8%
Ferro 4.7 mg 26%
Potassio 843.8 mg 17%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

26.4%
36.3%
37.3%
Grassi: 84 cal (37.3%)
Proteine: 82 cal (36.3%)
Carboidrati: 60 cal (26.4%)

About Fagioli di edamame itsu

I fagioli Edamame di Itsu sono uno snack delizioso e nutriente, proveniente dal cuore del Giappone. Questi teneri fagioli di soia verdi sono ricchi di proteine e nutrienti essenziali, rendendoli un'aggiunta perfetta a qualsiasi dieta equilibrata. Ricchi di fibre, supportano la salute digestiva pur essendo a basso contenuto calorico, garantendo così la possibilità di concedersi senza sensi di colpa. Che siano gustati da soli, aggiunti alle insalate o inclusi in piatti ispirati all'Asia, i fagioli Edamame di Itsu portano un assaggio di cucina autentica sul tuo tavolo. Goditi una sferzata di gusto che è tanto buona per il tuo corpo quanto per il tuo palato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.