1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.8 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 394.3 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata italiana con crostini
L'Insalata Italiana con Crostini è un piatto vibrante e rinfrescante che celebra i sapori dell'Italia. Questa insalata presenta una colorata melange di croccante lattuga romana, succulente pomodorini ciliegia, croccanti cetrioli e profumate cipolle rosse, il tutto mescolato insieme per una deliziosa croccantezza. Guarnita con croccanti crostini dorati che aggiungono una soddisfacente croccantezza, è condita con una zesty vinaigrette all'italiana, combinando olio d'oliva, aceto ed erbe aromatiche. Ricca di vitamine, questa insalata è una scelta salutare, mentre i crostini offrono un tocco di indulgenza. Perfetta come contorno o pasto leggero, l'Insalata Italiana con Crostini porta un assaggio del Mediterraneo direttamente sul tuo tavolo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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