Pasta all'Italiana

Pasta all'Italiana

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (100 grams) contains 131 calories, 5.0 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
262
calorie
10
proteine
50
carboidrati
2.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
262
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.2 g 2%
Grassi Saturi 0.4 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 10 mg 0%
Carboidrati Totali 50 g 18%
Fibra Alimentare 2.6 g 9%
Zuccheri 1.6 g
proteine 10 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 14 mg 1%
Ferro 2.6 mg 14%
Potassio 88 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

77.0%
15.4%
7.6%
Grassi: 19 cal (7.6%)
Proteine: 40 cal (15.4%)
Carboidrati: 200 cal (77.0%)

About Pasta all'Italiana

La pasta italiana è un amato pilastro della cucina mediterranea, fatta principalmente con semola di grano duro e acqua, risultando in una ricca fonte di carboidrati. Originaria dell'Italia, si presenta in innumerevoli forme, dall'angel hair delicato alla robusta penne. Ricca di nutrienti essenziali, la pasta può far parte di una dieta bilanciata, soprattutto se abbinata a verdure fresche e proteine magre. Le opzioni integrali offrono fibra aggiuntiva, promuovendo la salute digestiva. Che sia gustata in una salsa marinara classica, in una cremosa Alfredo o in un pesto vibrante, la pasta italiana porta comfort a tavola celebrando il ricco patrimonio culinario dell'Italia. Tuffati in una ciotola di tradizione e sapore!