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Origano

Origano

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (1 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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714.3
calorie
23.8
proteine
166.7
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
714.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 119.0 mg 5%
Carboidrati Totali 166.7 g 60%
Fibra Alimentare 95.2 g 340%
Zuccheri 0 g
proteine 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 3809.5 mg 293%
Ferro 119.0 mg 661%
Potassio 3095.2 mg 65%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

68.3%
9.8%
21.9%
Grassi: 214 cal (21.9%)
Proteine: 95 cal (9.8%)
Carboidrati: 666 cal (68.3%)

About Origano

L'Origano Italiano è un'erba robusta nativa del Mediterraneo, conosciuta per il suo caldo sapore aromatico. Spesso presente in piatti classici italiani come pizza e pasta, questa versatile erba aggiunge profondità a qualsiasi ricetta. Ricco di antiossidanti e oli essenziali, l'Origano Italiano favorisce la salute digestiva e potrebbe avere proprietà anti-infiammatorie. Le sue foglie verdi vibranti sono ricche di vitamine C e K, rendendolo un'aggiunta nutritiva ai tuoi pasti. Eleva le tue creazioni culinarie con il sapore autentico dell'Origano Italiano!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.