Insalata tagliata italiana

Insalata tagliata italiana

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
9.4
proteine
17.6
carboidrati
21.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 21.2 g 27%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 11.8 mg 3%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 17.6 g 6%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 5.9 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

23.6%
12.6%
63.9%
Grassi: 190 cal (63.9%)
Proteine: 37 cal (12.6%)
Carboidrati: 70 cal (23.6%)

About Insalata tagliata italiana

L'Insalata Italian Chop è un piatto vibrante e rinfrescante che unisce i sapori decisi dell'Italia. Questa insalata presenta un mix di croccante lattuga romana, pomodorini maturi, cetrioli croccanti e olive Kalamata dal sapore deciso, tutti finemente tritati per un morso delizioso. Condito con salame saporito e cremoso formaggio provolone, è irrorato con una vinaigrette zesty al vino rosso che lega il tutto. Ricco di vitamine e minerali, questa insalata è una scelta salutare che offre un equilibrio di nutrienti, mentre le proteine del formaggio e del salame soddisfano i tuoi desideri. Goditi il sapore dell'Italia in ogni morso!