1 serving (250 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.7 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 1.4 g | 7% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidrati Totali | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 3.8 g | ||
| proteine | 11.3 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il pane di patate irlandese è un pilastro classico dell'Irlanda, tradizionalmente fatto con ingredienti semplici come patate schiacciate, farina, bicarbonato di sodio e sale. Questo delizioso pane, conosciuto localmente come "boxty," affonda le radici nella cucina irlandese, riflettendo l'importante eredità agricola del paese. Spesso apprezzato come contorno o alimento per la colazione, ha una piacevole consistenza leggermente gommosa e un sottile retrogusto di patate. Sebbene offra comfort, è importante notare che è relativamente denso di carboidrati. Tuttavia, fornisce una buona fonte di energia e può essere reso più salutare utilizzando farina integrale o aggiungendo erbe per il sapore. Scopri il calore e la bontà di cuore del pane di patate irlandese oggi!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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