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Panino italiano

Panino italiano

Bakery

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (85 grams) contains 240 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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666.7
calorie
22.2
proteine
125.0
carboidrati
8.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
666.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.3 g 10%
Grassi Saturi 1.4 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1111.1 mg 48%
Carboidrati Totali 125.0 g 45%
Fibra Alimentare 5.6 g 20%
Zuccheri 13.9 g
proteine 22.2 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 55.6 mg 4%
Ferro 5.6 mg 31%
Potassio 222.2 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

75.4%
13.4%
11.3%
Grassi: 74 cal (11.3%)
Proteine: 88 cal (13.4%)
Carboidrati: 500 cal (75.4%)

About Panino italiano

Il panino all'italiana è un pane deliziosamente morbido e saporito originario dell'Italia, spesso realizzato con ingredienti di alta qualità come olio d'oliva, farina e erbe aromatiche. Questi panini dorati sono perfetti per i panini, con ripieni come mozzarella fresca, pomodori secchi e basilico per un sapore mediterraneo. Sebbene i panini all'italiana siano saporiti e appaganti, possono essere apprezzati con moderazione come parte di una dieta equilibrata. Ricchi di carboidrati, forniscono un rapido impulso di energia, ma fate attenzione alle dimensioni delle porzioni per mantenere uno stile di vita sano. Godetevi il vero gusto dell'Italia ad ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.