pane integrale

pane integrale

Grain

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (40 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
591.7
calorie
23.7
proteine
106.5
carboidrati
8.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.7g)
Calorie
591.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.9 g 11%
Grassi Saturi 1.8 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 887.6 mg 38%
Carboidrati Totali 106.5 g 38%
Fibra Alimentare 17.8 g 63%
Zuccheri 11.8 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 118.3 mg 9%
Ferro 5.9 mg 32%
Potassio 414.2 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

70.9%
15.8%
13.3%
Grassi: 80 cal (13.3%)
Proteine: 94 cal (15.8%)
Carboidrati: 426 cal (70.9%)

About pane integrale

Il Pane Integrale è un pane nutriente fatto con farine integrali e semi, che abbraccia l'essenza della panificazione tradizionale. Proveniente dalle antiche pratiche, il Pane Integrale combina diversi cereali come frumento, segale e avena, offrendo un sapore robusto e una consistenza densa. Ricco di fibre e nutrienti essenziali, è perfetto per coloro che cercano alternative più sane senza sacrificare il gusto. Apprezzato in varie cucine, il Pane Integrale valorizza i tuoi pasti, offrendo un modo soddisfacente per nutrire il tuo corpo e sostenere il tuo percorso di benessere. Goditelo tostato, con i tuoi condimenti preferiti o come base per un delizioso panino.