1 serving (240 grams) contains 156 calories, 3.3 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
156 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.0 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0.4 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 516 mg | 22% | |
| Carboidrati Totali | 35.5 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 1.9 g | 6% | |
| Zuccheri | 0.7 g | ||
| proteine | 3.3 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 177.6 mg | 13% | |
| Ferro | 17.6 mg | 97% | |
| Potassio | 62.4 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About fiocchi di mais istantanei
Gli Instant Grits sono un delizioso e comodo pilastro della cucina del sud, realizzato da mais macinato e ricco di sapore ricco e confortante. Con pochi minuti di preparazione, puoi gustare una calda ciotola di bontà cremosa, perfetta per colazione, pranzo o cena. Non solo sono veloci e facili da preparare, ma sono anche senza glutine e una buona fonte di carboidrati, fornendoti l'energia necessaria per affrontare la giornata. Goditeli salati con formaggio o condimenti piccanti, o rendili più dolci con una spruzzata di miele. Grits Istantanei: il perfetto mix di tradizione e comodità per i pasti moderni.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - fiocchi di mais istantanei DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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