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Sushi all'insù

Sushi all'insù

Snack

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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393.8
calorie
15.8
proteine
55.1
carboidrati
11.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
393.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.0 g 14%
Grassi Saturi 3.1 g 15%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.8 mg 5%
Sodio 787.5 mg 34%
Carboidrati Totali 55.1 g 20%
Fibra Alimentare 3.1 g 11%
Zuccheri 4.7 g
proteine 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 236.2 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

57.6%
16.5%
25.9%
Grassi: 99 cal (25.9%)
Proteine: 63 cal (16.5%)
Carboidrati: 220 cal (57.6%)

About Sushi all'insù

Tost di Pane Integrale è un'opzione deliziosa e nutriente per la colazione o uno spuntino. Realizzato con pane integrale, è ricco di fibre, nutrienti essenziali e sapori genuini. Radicato nella tradizione della cucina mediterranea, si abbina perfettamente a condimenti freschi come avocado, pomodori o una spolverata di erbe aromatiche. Non solo il Tost di Pane Integrale offre una croccantezza soddisfacente, ma supporta anche la salute intestinale e ti fa sentire sazio più a lungo. Goditi questo peccato di gola senza sensi di colpa che è sia gustoso che salutare per il cuore!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.