1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 23.8 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 16.7 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 6.0 g | 21% | |
| Zuccheri | 7.1 g | ||
| proteine | 3.6 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata mista
Insalata Di Riso è una vibrante insalata di riso italiana, perfetta per le giornate calde. Questo piatto colorato di solito include riso cotto mescolato con un misto di verdure fresche, come peperoni, piselli e pomodorini ciliegia, insieme a olive e un filo d'olio d'oliva. Potresti trovare anche prelibate aggiunte come tonno o mozzarella, offrendo un mix di sapori delizioso. Proveniente dall'Italia, l'Insalata Di Riso è sia rinfrescante che nutriente, ricca di fibre e vitamine. È un pasto soddisfacente e versatile, ideale per i picnic o come contorno, rendendolo un favorito estivo allettante quanto delizioso.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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