Rice salad

Rice salad

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
7.1
proteine
47.1
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 2.4 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 176.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

69.8%
10.5%
19.7%
Grassi: 53 cal (19.7%)
Proteine: 28 cal (10.5%)
Carboidrati: 188 cal (69.8%)

About Rice salad

Insalata Di Riso è un'animata insalata di riso italiana, perfetta per le giornate calde. Questo piatto colorato di solito è composto da riso cotto mescolato con una miscela di verdure fresche, come peperoni, piselli e pomodorini, insieme a olive e un filo d'olio d'oliva. Potresti anche trovare deliziose aggiunte come tonno o mozzarella, offrendo un mix delizioso di sapori. Originaria dell'Italia, l'Insalata Di Riso è sia rinfrescante che nutriente, ricca di fibre e vitamine. È un pasto soddisfacente e versatile, ideale per i picnic o come contorno, rendendolo un preferito estivo tanto apprezzato quanto delizioso.