Curry di verdure indiano

Curry di verdure indiano

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorie
5.7
proteine
28.3
carboidrati
6.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
188.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.6 g 8%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 28.3 g 10%
Fibra Alimentare 7.5 g 26%
Zuccheri 5.7 g
proteine 5.7 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 75.5 mg 5%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 471.7 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

57.9%
11.7%
30.4%
Grassi: 59 cal (30.4%)
Proteine: 22 cal (11.7%)
Carboidrati: 113 cal (57.9%)

About Curry di verdure indiano

Il Curry di Verdure Indiano è un piatto vibrante che esplode di sapori e colori, proveniente dal cuore della cucina indiana. Ricco di verdure di stagione come cavolfiori, piselli e peperoni, è stufato in un ricco ed aromatico mix di spezie tra cui curcuma, cumino e coriandolo. Questo curry non solo delizia le papille gustative ma offre anche una ricchezza di nutrienti, essendo a basso contenuto calorico ma ricco di fibre. Con l'aggiunta di latte di cocco o yogurt, diventa cremoso senza compromettere la sua bontà salutare. Perfetto servito su soffice riso basmati o con del naan caldo, il Curry di Verdure Indiano è un'opzione gustosa e salutare per il cuore per chiunque cerchi un assaggio dell'India.