Sabzi indiana

Sabzi indiana

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorie
4.7
proteine
23.7
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 23.7 g 8%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 6.3 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

51.3%
10.2%
38.5%
Grassi: 71 cal (38.5%)
Proteine: 18 cal (10.2%)
Carboidrati: 94 cal (51.3%)

About Sabzi indiana

La Sabzi Indiana è un piatto vibrante e saporito che mette in mostra una varietà di verdure di stagione, spesso cucinate con spezie aromatiche ed erbe. Proveniente dalla cucina indiana, la Sabzi può includere qualsiasi cosa, dal tenero spinaci e le carote croccanti alle patate terrose e i peperoni zesty. Ricca di nutrienti, la Sabzi è ricca di vitamine e minerali, rendendola una scelta salutare per qualsiasi pasto. Tipicamente preparata con poco olio e spezie, enfatizza i sapori naturali delle verdure, offrendo un delizioso equilibrio tra gusto e nutrizione. Vivi l'essenza dell'India in ogni colorato morso!