1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15 g | 19% | |
| Grassi Saturi | 2.5 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 750 mg | 32% | |
| Carboidrati Totali | 100 g | 36% | |
| Fibra Alimentare | 10 g | 35% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 15 g | 30% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50 mg | 3% | |
| Ferro | 5 mg | 27% | |
| Potassio | 250 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Roti indiano
Il Roti Indiano è un tradizionale pane piatto fatto di farina integrale, acqua e un pizzico di sale. Originario dal subcontinente indiano, è un pilastro in molte case ed è un elemento chiave della cucina indiana. Il Roti è conosciuto per i suoi ingredienti semplici e salutari, fornendo una buona fonte di fibra e nutrienti essenziali. Viene cotto su una piastra calda, creando una consistenza soffice e leggermente carbonizzata che si abbina perfettamente a una varietà di piatti, dai curry ai dals. Apprezzato da milioni di persone, il roti non è solo delizioso; è una scelta salutare per i pasti di tutti i giorni, rendendolo una parte amata del patrimonio indiano.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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