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Chaat indiano

Chaat indiano

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorie
7.9
proteine
47.6
carboidrati
12.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
317.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.7 g 16%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 634.9 mg 27%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 7.9 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 79.4 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

56.6%
9.4%
34.0%
Grassi: 114 cal (34.0%)
Proteine: 31 cal (9.4%)
Carboidrati: 190 cal (56.6%)

About Chaat indiano

Il Chaat indiano è un vivace e gustoso street food che proviene dalle affollate strade dell'India. Questo delizioso snack presenta un mix di ingredienti come croccanti puri, chutney di tamarindo agrodolce, ceci speziati e yogurt rinfrescante, il tutto guarnito con erbe fresche e spezie. Con il suo perfetto equilibrio di dolce, salato e piccante, ogni morso è un'esplosione di sapori. Sebbene alcune versioni possano risultare ricche e indulgenti, molte opzioni di chaat sono preparate con ingredienti salutari come legumi e verdure, rendendolo un'opzione gustosa ma occasionalmente salutare. Goditi un assaggio della creatività culinaria dell'India con ogni delizioso boccone!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.